Je me présente, PEGGY,coach sportif et professeur de fitness diplômée des Métiers de la Forme, au service de votre bien être depuis plus de 15 années.

Je vous propose des séances sur mesure, à votre domicile, en salle, dans votre hôtel ou en plein air,

à l'heure qui vous convient.

POURQUOI faire appel à un coach,

♦ Vous êtes assurés d'effectuer le programme approprié en fonction de vos besoins et vos capacités physiques,

♦ Votre coach vous guide afin de ressentir pleinement chaque mouvements,

♦ vous  bénéficiez du soutien aussi bien au niveau sportif que psychologique (motivation, repères alimentaires).

Le coaching est gage de sécurité